2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1385 kcal
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脂質: 71.12g | たんぱく質: 145.24g | 炭水化物: 40.25g.
朝食: Maizena Biscoito Integral Cacau, Ovo Cozido. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Rabanetes. 夕食: Brócolis, Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Priscila Rosa Vieira Rorizの体重の記録
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