2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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1188 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 71.79g | 炭水化物: 149.82g.
朝食: Jaguacy Avocado, Kiwi, Espinafre, Ovo, Secale Pão Integral Multigrãos, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. 昼食: Hortifruti Patinho Moído , Rúcula, Quero Feijão Preto, Tomates Cereja, Batata Doce. 夕食: Integralmedica Barra de Proteína. 軽食/その他: Maçãs Fuji, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Walmart Pão Francês Integral , Da Colônia Barrinha de Banana com Açaí Zero, Damascos, Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Ameixas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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carolinezeilmannpsiの体重の記録
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