2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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2555 kcal
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脂質: 157.57g | たんぱく質: 121.90g | 炭水化物: 160.22g.
朝食: Biotrend Bio Joghurt Pur, Erdbeeren, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Erdbeeren, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Bratwurst, Clementinen, Gutes Land Gouda , Reinert Salami im Schwarzen Pfeffermantel, Goldähren Mehrkornbrot , Mehrkornbrot, Strauchtomaten, Aldi Datteltomaten, Strauchtomaten, Aldi Datteltomaten. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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