2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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2199 kcal
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脂質: 102.93g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 250.32g.
朝食: Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый, Кожен День Салат Микс, Премия Форель Слабосоленая, Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый, Яйцо-Пашот. 昼食: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Творожное Пирожное, Говядина Тушеная, Белый Рис. 夕食: Шоколадные Пирожные, Рис Отварной. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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