2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
|
315 kcal
|
脂質: 10.69g | たんぱく質: 18.37g | 炭水化物: 35.26g.
朝食: Слобода Майонез, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|