2019年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
|
1448 kcal
|
脂質: 74.93g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 135.60g.
朝食: Арахисовая Паста, Груша, Апельсин. 夕食: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Брокколи Тушеные, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|