2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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200 kcal
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脂質: 3.25g | たんぱく質: 3.95g | 炭水化物: 43.12g.
朝食: Trauben, Braeburn Äpfeln, Physalis, Kaffee, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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