2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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356 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 5.13g | 炭水化物: 61.18g.
朝食: Butter, Roggenmischbrot, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Kamillentee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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