2019年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 14日:
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314 kcal
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脂質: 4.81g | たんぱく質: 8.38g | 炭水化物: 63.89g.
朝食: Porridge, Banane. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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