2019年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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458 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 17.96g | 炭水化物: 41.33g.
朝食: Plain Pancakes, Plain Pancakes, Pancake Syrup, Coffee with Cream. 昼食: Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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