2019年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.8 kg
これまでの減量分: 40.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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2111 kcal
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脂質: 109.44g | たんぱく質: 121.51g | 炭水化物: 152.72g.
朝食: Hostess Crumb Donuts. 昼食: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. 夕食: Foster Farms Jumbo Corn Dog. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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