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06/03/19
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67.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
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1178 kcal
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脂質: 91.16g | たんぱく質: 53.24g | 炭水化物: 34.50g.
昼食: Banana, Costela de Porco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite. 夕食: Curcuma, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída. 軽食/その他: Polpa Norte Polpa de Coco. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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