2019年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.8 kg
これまでの減量分: 53.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
|
1506 kcal
|
脂質: 53.41g | たんぱく質: 74.00g | 炭水化物: 156.44g.
朝食: Linesse Smeerkaas Belegen, Wasa Cracker Sesam. 昼食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. 夕食: Domino's Pizza Tonno (Medium). 軽食/その他: Port. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|