|
Yeah eindelijk onder de 100 whoop whooop
|
99.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 13日:
|
1204 kcal
|
脂質: 75.92g | たんぱく質: 109.16g | 炭水化物: 15.34g.
朝食: Ei, John West Tonijn en Dressing Zongedroogde Tomaten, Atkins Cracker. 昼食: AH Avocado Eetrijp. 夕食: Jumbo Mozzarella Geraspt, AH Champignons, Rode Uien, Rode Paprika, Freshona Sugo Al Pomodoro, Nixe Tonijn Naturel, Jumbo Mozzarella Geraspt, Konings Slagroom, Konings Crème Fraîche, Unox Extra Magere Rookworst, AH Boerenkool, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Ei, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
wat fijn, goed bezig!! 🎉💪
2019年 03月 13日 投稿者: manonnoelle
|
Ahw dankjewel voor ke leuke reactie
2019年 03月 13日 投稿者: iznadjena
|
2019年 03月 13日 投稿者: SnelleEll72
|
2019年 03月 13日 投稿者: innie wordt mini
|
Enorme mijlpaal, wat goed!
|
Dankjewel dames echt leuk hoe jullie mij steunen echt super
2019年 03月 13日 投稿者: iznadjena
|
hartstikke goed, een hele prestatie.
2019年 03月 13日 投稿者: Willem 2
|
Wat een heerlijk gevoel, goed zeg! Je bent een echte volhouder, dus de rest komt ook helemaal goed.
2019年 03月 13日 投稿者: MargreethT
|
heel goed gedaan van je hoor, zo zie je maar weer de aanhouder wint😊
2019年 03月 13日 投稿者: Sumo16112017
|
2019年 03月 13日 投稿者: TommeyLou
|
Goed bezig ! Ga zo door 👏🏻👏🏻
2019年 03月 13日 投稿者: mo.mo3
|
|
|
2019年 03月 13日 投稿者: wvdzwart
|
2019年 03月 13日 投稿者: iznadjena
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|