2019年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
|
240 kcal
|
脂質: 4.50g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 16.00g.
朝食: Ideal Protein Cappuccino Drink. 昼食: Ideal Protein Strawberry Banana Drink. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|