2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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1182 kcal
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脂質: 62.49g | たんぱく質: 71.67g | 炭水化物: 80.52g.
朝食: Barcel Spirrones, Picard Malvavisco Cubierto de Chocolate con Leche, Lala Soy Vita 3 Nueces, Pan Integral. 昼食: Aceite de Oliva, Bistec de Res, Arroz Blanco. 夕食: Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Cuernitos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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