2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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269 kcal
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脂質: 26.14g | たんぱく質: 1.56g | 炭水化物: 0.94g.
朝食: Ghee, Canela, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Côco, Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Santa Clara Nata. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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