2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 54.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
|
1245 kcal
|
脂質: 87.13g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 90.23g.
朝食: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Хайнц Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Кефирный, SPAR Холодный Чай со Вкусом Лесных Ягод, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Печени Трески. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|