2019年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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276 kcal
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脂質: 10.39g | たんぱく質: 20.17g | 炭水化物: 26.42g.
朝食: Торт, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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