2019年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
|
280 kcal
|
脂質: 11.55g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 6.90g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Творог 5%. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|