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90 a 73 3308 Vet: 142,95g | Eiwit: 156,69g | Kolhy: 358,58g r+hp
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84.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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1864 kcal
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脂質: 119.67g | たんぱく質: 119.15g | 炭水化物: 70.25g.
朝食: Biefstuk, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 昼食: Imperial Vanille Pudding, Vlees Eiersla. 夕食: Beemster Belegen. 軽食/その他: Aldi Droge Worst Delifin. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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