2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
|
2440 kcal
|
脂質: 136.48g | たんぱく質: 147.64g | 炭水化物: 153.59g.
朝食: Heinz Горошек Нежный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лето Яйцо Куриное, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. 昼食: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Лето Яйцо Куриное, Петелинка Шашлык из Грудки в Соусе Барбекю, Мистраль Гречка, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|