2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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1417 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 213.32g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Pomme, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit, Chou Romanesco, Huile Végétale, Carottes. 夕食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Pâturages Skyr, Knorr Soupe au Potiron, Monoprix Beurre Doux, Radis Noir, Jambon, Céleri Rave, Pomme, Carottes. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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