2019年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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731 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 26.89g | 炭水化物: 97.32g.
朝食: Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch, Kaufland Speisequark 40%, Brombeeren. 昼食: Naturreis (Gekocht), Juice Plus Booster. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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