|
Доброе утро. Расстраивает конечно тот факт, что вес не в минус, но не настолько расстраивает чтобы не кушать и грустить :')
|
76 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
|
1650 kcal
|
脂質: 64.57g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 228.42g.
朝食: Большевик Барни Молоко, Малиновое Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 昼食: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. 夕食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|