Tayschrennの日記, 2019年 03月 12日

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Another month, another Doctors visit. Almost 4kg down since last visit and my blood work came back and everything is good there and my liver is healthy once more. Last year it was '140' on whatever rating scale they give it which was apparently really bad and this time it was '46' which is apparently in the normal range so keto has fixed my 'fatty liver' problem.

186.4 kg これまでの減量分: 58.6 kg. 残り: 66.4 kg. ダイエット続き: 100%.

週に1.0 kg減量中

17 人のサポーターいいね！

good loss mate 👌💕💕

2019年 03月 12日投稿者: trishjones

That's a fantastic improvement.

2019年 03月 12日投稿者: a.tok

Way to go that's phenomenal 👍

2019年 03月 13日投稿者: suepol53

woo hooo keep up the great work,,

2019年 03月 13日投稿者: julie-anneburgess

Keto is brilliant isn’t it !

2019年 03月 13日投稿者: ambyhills

Thanks all :) and yeah, Keto might not be for everyone but it's been life changing for me, just wish I knew about it 20 years ago.

2019年 03月 14日投稿者: Tayschrenn

been keto just 3 weeks and down almost 5kg..less pain and more energy

2019年 03月 14日投稿者: julie-anneburgess

That's a great start!

2019年 03月 15日投稿者: Tayschrenn

Oh wow! Fancy eating fat to get rid of fat in the liver! I am so glad the science works cause it blows my mind how counter-intuitive keto eating seems. Thanks for posting. It shows that we need to learn so much more about food and metabolic biochemistry.

2019年 03月 23日投稿者: Aussie Elise


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