2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1038 kcal
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脂質: 78.25g | たんぱく質: 67.65g | 炭水化物: 14.95g.
朝食: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Cerdo Molida (Cocida), Huevo Revuelto, Kirkland Signature Nuez Pecana, Los Volcanes Queso Oaxaca. 昼食: Aguascalientes Queso Asadero. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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