2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1076 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 111.07g.
朝食: Queijo Branco, Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 昼食: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Queijo Branco. 夕食: Sadia Mussarela, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. 軽食/その他: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Mel, Santa Luzia Pão 100% Integral, Maçã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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