2008年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2008年 06月 15日:
|
1579 kcal
|
脂質: 38.62g | たんぱく質: 127.66g | 炭水化物: 180.10g.
朝食: mayo, chicken. 昼食: strawberries, GOLEAN Crunch Cereal. 夕食: beans, pork, straw berries, potato, broccoli, greek yogurt. 軽食/その他: protien bar, ice cream, cake, carrot. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|