2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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635 kcal
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脂質: 44.29g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 6.37g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. 夕食: Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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