2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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662 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 64.31g.
朝食: Slim-Fast Keto Whipped Triple Chocolate Meal Replacement Bar. 昼食: Whataburger Grilled Chicken Sandwich. 夕食: Pizza Rolls. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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