2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1598 kcal
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脂質: 59.86g | たんぱく質: 62.45g | 炭水化物: 198.07g.
朝食: Zucker, Latte Macchiato. 昼食: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Ofterdinger Fleischsalat, Ja! Weizenbrötchen . 夕食: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Reis (Gekocht), Chop Suey. 軽食/その他: Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Nesquik Kakao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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