2019年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

586 kcal 脂質: 18.37g | たんぱく質: 34.88g | 炭水化物: 71.26g.   朝食: Batavo Iogurte Grego Tradicional. 昼食: Feijão Preto Cozido, Alface, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Pamplona Picanha Suína Temperada. もっと...
2132 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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marinaguilhermina26の体重の記録


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