2012年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 30日:
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760 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 28.00g.
昼食: leg quarters, atkins wild berry. 軽食/その他: atkins peanut butter cups. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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