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木子的卡路里
日記
2019年 03月 11日
木子的卡路里の日記, 2019年 03月 11日
木子的卡路里さんの自己紹介
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一天轻断食。喝水3000。一瓶750酵素(森米)
58 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 03月 11日:
392 kcal
脂質: 2.04g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 94.17g.
朝食:
酵素.
昼食:
酵素.
夕食:
酵素.
軽食/その他:
酵素.
もっと...
1522 kcal
運動:
ヨガ - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 10 時間.
もっと...
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