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:-)
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63.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1194 kcal
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脂質: 50.10g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 101.11g.
朝食: Erdbeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%, My Muesli Brombeer Granola. 昼食: Mibell Gouda Leicht, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, K-Classic Pizzatomaten, Nudeln. 夕食: Gekochtes Ei, Balsamico, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. 軽食/その他: Alnatura Akazienhonig, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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