|
🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
|
56.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
|
1829 kcal
|
脂質: 75.47g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 181.05g.
朝食: Пирог, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кокос, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде «Грушевый Десерт», Natty's Арахисовая Паста Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%. 昼食: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, 🍗 в соусе терияки, Рис вареный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая. 夕食: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кокос, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 軽食/その他: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Авида Молоко 1,5%, Пирог. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|