2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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723 kcal
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脂質: 8.34g | たんぱく質: 13.50g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee, Physalis, Braeburn Äpfeln, Banane. 昼食: Reis (Gekocht). 夕食: Braeburn Äpfeln. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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