2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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515 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 12.39g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Гранфор Сыр Тильзитер, Яйцо, Шампиньоны, Сосиски Молочные. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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