|
Как как ну как это возможно за 1 день?
|
82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
|
1863 kcal
|
脂質: 60.15g | たんぱく質: 167.55g | 炭水化物: 157.55g.
朝食: Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Молоко 1,5%, Курага. 昼食: Кабачок, Растительное Масло, Куриное Филе. 夕食: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Виноград, Куриный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Вермишель. 軽食/その他: Карат Сливочный Сыр Violette, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карат Сливочный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Молоко 1,5%. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|