2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
|
923 kcal
|
脂質: 32.77g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 113.68g.
朝食: Зеленый Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Слайсы. 昼食: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Котлета из Грудки с Капустой. 夕食: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Кабачок Гриль, Котлета из Грудки с Капустой. 軽食/その他: Smart Formula Фрукты и Орехи, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Слайсы, Напиток из Шиповника. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|