2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1436 kcal
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脂質: 113.89g | たんぱく質: 26.72g | 炭水化物: 82.46g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Жирные Сливки. 昼食: Щековина, Капуста Белокочанная. 夕食: Майонез, Морковь, Редька. 軽食/その他: Молоково Молоко 3,2%, Heidi Тёмный Шоколад 85%, Торт Дамские пальчики. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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