2010年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 8日:
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922 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 150.76g.
朝食: skim milk, special K almond. 昼食: activa dannon yogurt vanilla, lean cuisine tai noodles. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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