2019年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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1786 kcal
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脂質: 91.35g | たんぱく質: 91.86g | 炭水化物: 151.95g.
朝食: FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Pico de Gallo, Lala Queso Tipo Americano, Mission Tortillas de Maíz. 昼食: KIR Salchicha para Asar, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. 軽食/その他: Barcel Palomitas Acarameladas, Barcel Chips Fuego. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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