2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 67.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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1206 kcal
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脂質: 40.67g | たんぱく質: 26.35g | 炭水化物: 186.99g.
朝食: Velle Овсяный Питьевой Малина, Русскарт Кекс с Изюмом. 昼食: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Вареное Яйцо, Малина, Ариант Хлеб Злаковый, Хохланд Плавленый Сыр. 軽食/その他: Мармелад, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Мармелад. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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