2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 51.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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1188 kcal
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脂質: 90.00g | たんぱく質: 83.90g | 炭水化物: 6.14g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо. 夕食: Сливочное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.7 kg減量中
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