2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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660 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 12.52g.
朝食: Ei, AH Avocado Eetrijp. 昼食: AH Popcorn Magnetron Zoet, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Lidl Roomkaas, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Bacon. 夕食: Spinazie, Jumbo Ijsbergsla , AH Sukadelappen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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