2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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539 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 46.44g | 炭水化物: 51.45g.
昼食: Сушеные Яблоки, Сливочно Сырный Соус, Блины с Творогом, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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