|
Хм...
|
61.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
|
1764 kcal
|
脂質: 102.09g | たんぱく質: 49.78g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: Сливочное Масло, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. 昼食: Бельгийские Вафли, Борщ с Говядиной, Миндаль. 夕食: Парижская Буренка Продукт Рассольный из Молока с Растительным Жиром Слабосоленый, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|