2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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1354 kcal
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脂質: 104.85g | たんぱく質: 86.42g | 炭水化物: 10.44g.
朝食: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины, Агро Мастер Майонез. 夕食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Агро Мастер Майонез, Зеленый Лук. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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